【2026年版】ローソン盛りすぎチャレンジは結局お得?値段そのまま増量の中身・カロリー・口コミを検証

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「値段そのまま、50%増量」――この言葉、正直ズルいですよね。

いつものローソンで、いつもの値段。なのに、手に取った瞬間に“得した感”が来る。だけど同時に、こうも思うはずです。

  • 結局、どれが一番お得なの?
  • 増えるって言っても、どこが増えるの?
  • そして…カロリー大丈夫?

この記事では、2026年のローソン盛りすぎチャレンジを「気分の盛り上がり」で終わらせず、お得の正体を分解していきます。最後まで読めば、自分に合う“当たり”が見つかります。

※対象商品の最新の週別ラインナップ(全35品)は公式が最も確実です。気になる方は下の「情報ソース」から公式ページで確認してください。


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  1. ローソン盛りすぎチャレンジ2026は結局お得?(まず結論)
  2. “増量の中身”は3タイプ|総重量・麺(ソース)・具材(個数)
  3. 値段そのままの代表例|価格と“増える場所”でお得を理解する
    1. スイーツ:盛りすぎ!プレミアムロールケーキ(214円)
    2. 麺:盛りすぎ!ソース焼そば(538円)/塩焼そば(538円)
    3. 具材:盛りすぎ!カツカレー(中辛)(697円)
    4. 期間限定で強い:でからあげクン(夢のMIX味 6個入・278円)
  4. メガホットコーヒーは“実質増量”ってどういうこと?(セールの仕組み)
  5. カロリーが気になる人へ|一括表より「ラベル確認+選び方」が安全
    1. まずやるべき:栄養成分表示(商品ラベル)を見る
    2. 太りにくい食べ方のコツ(現実的なやつ)
  6. 口コミ・レビューの傾向|“当たり”の見つけ方は「増える場所」で決める
  7. 買えない・売り切れ対策|何時から?入荷時間は“断定しない”が正解
    1. 公式に明記されている重要ポイント
    2. 現実的に勝率が上がる動き方(おすすめ)
  8. ローソンストア100(100円ローソン)でも買える?【混同注意】
  9. まとめ|お得を“自分の得”に変える選び方
  10. FAQ
    1. Q1:ローソン盛りすぎチャレンジ2026は本当にお得?
    2. Q2:値段そのまま増量で、一番お得なのはどれ?
    3. Q3:カロリーはどこで確認する?
    4. Q4:メガホットコーヒーのセールはいつまで?
    5. Q5:ロールケーキは何時から買える?
    6. Q6:売り切れで買えない時の対策は?
    7. Q7:ローソンストア100(100円ローソン)でも買える?
  11. 情報ソース(URL付き)

ローソン盛りすぎチャレンジ2026は結局お得?(まず結論)

結論から言うと、2026年の盛りすぎチャレンジはかなりお得寄りです。

  • 基本は「お値段そのまま」で約50%増量(商品によって「50%以上」もあり)
  • 対象は4週連続・計35品(スイーツ、弁当、麺、サンド、菓子、飲料など幅広い)
  • さらに例外枠として、マチカフェ メガホットコーヒーは「増量」ではなくセールで実質増量という“別のお得”がある

ひとこと:「お得かどうか」は、実は“増える場所”で満足度が変わります。ここを押さえると、買い物が上手くなります。


“増量の中身”は3タイプ|総重量・麺(ソース)・具材(個数)

盛りすぎの正体は、ざっくり言うとこの3種類です。ここが分かると、口コミに流されずに“自分の当たり”を引けます。

増量タイプ 特徴 満足の出方 代表例(2026)
総重量が増える 全体がドンと増える 幸福感・ご褒美感が伸びやすい プレミアムロールケーキ(夕方ごろ発売)/ふわ濃チーズケーキ(夕方ごろ発売)/大きなチョコシュー(夕方ごろ発売)/ふわもち生シフォン(夕方ごろ発売) など
麺・ソースが増える 主食の“量”が増える 満腹コスパが強い ソース焼そば/塩焼そば/ミートソース/ナポリタン など
具材・個数が増える 「入ってるもの」が増える 満足の伸びが分かりやすい カツカレー(とんかつ1個増量)/鶏のから揚げ弁当(個数増)/でからあげクン(期間限定で1個増) など

同じ「50%増量」でも、体感が違うのはここが理由です。


値段そのままの代表例|価格と“増える場所”でお得を理解する

ここからは「具体的にいくら?」が気になる人向けに、代表例を“お得の意味”とセットで見ていきます。

スイーツ:盛りすぎ!プレミアムロールケーキ(214円)

第1週の目玉。総重量が50%増量で、しかも夕方ごろ発売が明記されています。

  • 価格:214円(税込)
  • 増える場所:総重量
  • 注意:無くなり次第終了/夕方発売/発売時間は店舗により前後

ミニ結論:「満腹」ではなく「幸福」で勝つタイプ。甘いものを“ご褒美にしたい日”に強いです。

麺:盛りすぎ!ソース焼そば(538円)/塩焼そば(538円)

麺重量が50%増量。ここは分かりやすい“腹持ちの強さ”が出ます。

  • 価格:各538円(税込)
  • 増える場所:麺重量
  • 注意:無くなり次第終了/一部商品はナチュラルローソン取扱なし/レンジ加熱後の汁漏れややけど注意などの記載あり

「今日はちゃんと食べた感がほしい」日に刺さりやすい枠です。

具材:盛りすぎ!カツカレー(中辛)(697円)

「とんかつが50%以上増量(1個増量)」と明記されているのがポイント。量の増え方が視覚的に分かりやすい。

  • 価格:697円(税込)
  • 増える場所:とんかつ(1個増量)
  • 注意:無くなり次第終了

“満足の伸びが直球”なのがこのタイプ。迷ったら具材増量を選ぶと失敗しにくいです。

期間限定で強い:でからあげクン(夢のMIX味 6個入・278円)

この商品は、ポイントが「期間」。

  • 価格:278円(税込)
  • 増え方:一定期間は1個増量で“お値段そのまま”
  • 期間:2/10(火)〜 2/23(月)
  • 注意:個体差により50%増量に満たない場合がある旨の記載あり/一部取扱い条件あり

ここ大事:「いつでもお得」じゃなくて「知ってる人が得する枠」。期間内に動ける人ほど勝ちです。


メガホットコーヒーは“実質増量”ってどういうこと?(セールの仕組み)

第1週に入っているマチカフェ メガホットコーヒーは、増量というより値引きです。

  • セール期間:2026/1/27(火)〜 2/9(月)
  • 価格:360円 → 260円(税込)
  • 公式の説明:セールにより、比較条件によって“実質50%以上増量”という扱い

つまり、ここは「量が増えるから得」というより、同じ満足をより安く取れるというお得。甘いものと一緒に買う人は、財布が助かります。


カロリーが気になる人へ|一括表より「ラベル確認+選び方」が安全

盛りすぎは、スイーツ・麺・弁当・サンド・菓子まで混ざるので、カロリーも当然バラバラです。

ここで大事なのは、曖昧に「高い/低い」と言わないこと。確実なのはこれです。

まずやるべき:栄養成分表示(商品ラベル)を見る

  • 購入時に栄養成分表示(カロリー・脂質・糖質など)を確認
  • 同じ“増量”でも、増えるのがクリーム具材かで体感が変わる

太りにくい食べ方のコツ(現実的なやつ)

  • 分ける:麺やスイーツは「半分は翌朝」で満足を残す
  • 時間帯:夕方発売のスイーツは「買って、食べるのは翌日」もアリ
  • 組み合わせ:甘い→無糖コーヒー、揚げ物→野菜系の追加、など“バランス取り”

ひとこと:「我慢する」より「配分を変える」。これが一番続きます。


口コミ・レビューの傾向|“当たり”の見つけ方は「増える場所」で決める

盛りすぎは毎年、口コミが盛り上がります。特に出やすいのはこの流れです。

  • スイーツ:「満足度が高い」「クリームがすごい」→ その後「売り切れ」「買えない」がセットで増える
  • 麺・弁当:「腹パン」「コスパ強い」→ “昼に食べたい”勢が増えて売れやすい
  • 菓子:「家族でシェアできる」「地味に助かる」→ リピートしやすい

だから口コミを読むときは、感想より先に増量タイプを見てください。

「総重量増」=幸福「麺増」=満腹「具材増」=納得。この軸で選ぶと、他人の当たりが自分の外れになりにくいです。


買えない・売り切れ対策|何時から?入荷時間は“断定しない”が正解

お得でも、買えなければ意味がない。ここが盛りすぎの難所です。

公式に明記されている重要ポイント

  • 商品によって「夕方ごろ発売」の記載がある(例:ロールケーキ、ふわ濃チーズケーキ、チョコシュー、生シフォンなど)
  • さらに、店舗により納品時間が異なるため、発売時間は前後する場合がある
  • 各商品は無くなり次第終了

現実的に勝率が上がる動き方(おすすめ)

  • 夕方発売の商品は夕方に行く:朝に無いのは普通(仕様)
  • 時間帯を2つ持つ:「夕方枠+翌朝枠」で取りこぼしを減らす
  • 週を間違えない:週替わりだから、対象をズラすと一生買えない

最短の結論:「何時から?」は一発で当てにいかない。時間帯を2つにすると、急に買えるようになります。


ローソンストア100(100円ローソン)でも買える?【混同注意】

検索で混ざりやすいのですが、公式の注意書きでは「ローソンストア100では、お取り扱いがありません」と案内されています。

「売ってない…」を避けるためにも、行く前に店舗の看板(ローソン/ストア100)を確認しておくのが安全です。


まとめ|お得を“自分の得”に変える選び方

  • お得度:基本は「値段そのまま約50%増量」。満足度が上がりやすい
  • 当たりの見つけ方:「増える場所」で選ぶ(総重量=幸福/麺=満腹/具材=納得)
  • カロリー:一括表より、ラベル確認+分けて食べるが安全
  • 買い方:夕方発売あり/発売時間は店舗で前後/無くなり次第終了 → 夕方枠+翌朝枠で勝率UP
  • 例外のお得:メガホットコーヒーはセールで実質お得
  • 注意:ローソンストア100は取り扱いなし(混同注意)

盛りすぎは、“見つけたら買う”じゃなくて、自分の目的に合わせて選ぶと満足度が跳ねます。お得って、結局「自分に合ってる」が一番強いんです。


FAQ

Q1:ローソン盛りすぎチャレンジ2026は本当にお得?

A:基本は「お値段そのまま」で約50%増量(商品により50%以上)なので、お得寄りです。満足度は“増える場所”で変わります。

Q2:値段そのまま増量で、一番お得なのはどれ?

A:「腹持ち」で選ぶなら麺系、「満足感」で選ぶなら具材・個数増、「ご褒美感」で選ぶならスイーツ(総重量増)が強いです。自分の目的に合わせるのが最適解です。

Q3:カロリーはどこで確認する?

A:購入時に商品の栄養成分表示(ラベル)で確認するのが確実です。商品ジャンルが幅広く一括で断定しにくいため、ラベル確認が安全です。

Q4:メガホットコーヒーのセールはいつまで?

A:2026年1月27日(火)〜2月9日(月)の期間、360円→260円(税込)です(公式案内の条件により実質増量扱い)。

Q5:ロールケーキは何時から買える?

A:公式では「夕方ごろ発売」と案内されています。さらに店舗により納品時間が異なるため発売時間が前後する場合があります。夕方枠+翌朝枠の二段構えがおすすめです。

Q6:売り切れで買えない時の対策は?

A:週を間違えないこと、夕方発売は夕方に行くこと、そして時間帯を2つ持つ(夕方+翌朝)が現実的に効きます。

Q7:ローソンストア100(100円ローソン)でも買える?

A:いいえ。公式案内ではローソンストア100は取り扱い対象外です。店舗の看板を確認してから行くのがおすすめです。


情報ソース(URL付き)

注意書き:本記事は、ローソン公式の特集ページおよび公式ニュースリリース等に記載の情報をもとに作成しています。商品は無くなり次第終了となる場合があります。店舗により納品時間が異なるため発売時間が前後する場合があります。また、地域や店舗によって取り扱いが異なる場合があります(例:ナチュラルローソンの取扱い有無など)。最新の販売状況・価格・注意事項は、店頭表示および公式情報をご確認ください。

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